とろろ飯(汁)

とろろ飯(汁)
考案者
山形村農村生活マイスター
調理時間
25分

材料 (4人分)

  • 長芋中1本
  • 卵1個
  • ねりわさび、酒各少々
  • (だし汁)
  • 水300ml
  • 煮干し30g
  • 薄口しょうゆ100ml
  • 塩・砂糖各小さじ1

作り方

  1. 鍋に出し汁の材料を入れ、半分くらいになるまで煮詰める。
  2. 長芋の皮をむき、細かい目のおろし金ですりおろす。
  3. すり鉢に入れ、すりこぎでさらによく泡立てる。
  4. ③に卵、酒で溶いたわさびを加え、さらによく泡立てる。
  5. よく冷ました①を④に少しずつ加え、好みの味にする。
  6. 温かいご飯の上にかけ食す。

ポイント

◎好みで青のり、刻みネギ、カリカリ梅などのせる
◎市販のだしつゆを使っても良い。

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